Axel FLET

Ancien Stagiaire professionnel au sein de l’équipe Belge Véranclassic.
3ème des championnat de France de cyclisme Elite-Amateur .
4ème des Championnat de France D’Américaine sur piste Elite.
Plusieurs fois champion régional sur Piste.
5 fois sur le podium Régional sur Route.

Quel sport pratiquez-vous ?
Depuis mes 16ans je suis cycliste de haut niveau, j’ai arrêté le haut niveau en début d’année 2020 pour me diriger vers le trail, tout en continuant le cyclisme au niveau régional.

Avez-vous toujours été sportif ?
J’ai toujours pratiqué pleins de sports, du running, du squash, natation, équitation, trail, cyclisme, Lutte greco romaine, tennis , padel, Basket, yoga …

Comment êtes-vous devenu sportif ?
Naturellement, je faisais du sport avec mes amis puis j’ai pris une licence d’équitation, de basket et de lutte Greco romaine à l’âge de mes 6ans et depuis je pratique plusieurs sport.

Combien de temps consacrez-vous à votre pratique sportive ? Combien d’entrainements par semaines faites-vous ?
Pendant les années de cycliste je pratiquais 30-40h de sport, avec l’entrainement pur, le gainage et renforcement musculaire et quelques séances de Yoga. Maintenant plutôt entre 10 et 17h courir prend moins de temps que le cyclisme !
Selon le travail entre 4 et 6 entrainements semaine.

Quelle importance donnez-vous à la diététique dans votre sport ? Quelle importance accordez-vous à la nutrition ?
Je cuisine équilibrée et j’essaie de privilégier le régional. Avec le cyclisme j’ai pris l’habitude de m’alimenter sur des périodes de 3-5-6-8h.

Pourquoi avoir choisi mielTonia ? Comment utilisez-vous nous produits ? Quel produit vous a aidé ? Comment ?
Je connais mielTonia depuis quelques temps grâce à ces gels qui sont super à assimiler en compétition, de plus j’adore le MIEL en général, j’aime le fais que la société mielTonia est autant d’année d’expérience et soit Française.
J’utilise mielTonia, le matin au petit dej avec leurs gamme Energy plus, Instant power + .. et J’ADORE. Le pain d’épice et les gels sont top à assimiler en course et super à déguster. Pour remettre un coup de boost, allumer le moteur le matin ou encore récupérer après un effort mielTonia m’accompagne à chaque fois.

Des conseils ou astuces à transmettre ? Avez-vous une anecdote à raconter ?
Mélanger dans votre bol de flocon d’avoine ou autre l’Energy plus, le gout est super !